Conseils Pratiques à Montpellier :

• Choisissez des repas légers à base de fruits et légumes bio, en privilégiant ceux riches en vitamine C comme les agrumes ou l’acérola.
• Préférez la cuisson à la vapeur pour préserver les nutriments, surtout dans les légumes comme les brocolis ou les haricots verts.
• Préparez des smoothies détox avec concombre, betterave, carotte, ananas, fraise et citron. Optez aussi pour l'eau de mer Sea-Aquacell’s, pour une hydratation revitalisante.
• Intégrez des aliments drainants et antioxydants comme le radis noir, l’artichaut ou le citron.
• Variez vos menus pour éviter la monotonie et favoriser le plaisir de manger en jouant sur les saveurs et les couleurs.
• Limitez les viandes grasses et optez pour des alternatives maigres comme le poulet, la dinde, le soja ou le tofu pour les protéines.
• Évitez les excitants tels que le café, l'alcool et la cigarette ; le thé vert constitue une excellente alternative riche en antioxydants.

Voici un exemple d'une recette détox parfaite avec l'eau de mer Sea-AquaCell's :

• Réduisez le céleri et le gingembre en jus.
• Pressez les citrons et ajoutez leur jus.
• Mélangez avec 100 à 250 ml d'eau de mer Sea-AquaCell’s.
• Versez dans un bocal hermétique et laissez fermenter 3 jours à température ambiante 20°C - 25°) sans ouvrir puis conservez au frais.

Vous n'avez plus qu'à tester cette recette miracle pour vous préparer au printemps à Montpellier !

Contactez nous par téléphone ou par email pour toutes demandes d'informations complémentaires ou de commandes.